Intervaller i spåret

Tog en tur i skidspåret i förmiddags med min PT, systersonen Halvan. Han är en baddare på att skida, och passar mig utmärkt som skidsällskap, eftersom jag ännu hänger med i hans fart. Det allra bästa med att skida i sällskap av en sjuåring är att vi stannar ofta för att prata eller titta på något i skogen. Skida trettio meter, stanna upp och prata om Ninjago, skida tjugo meter, stanna upp och titta på en fågelholk, skida tjugofem meter...
Intervallträning när den är som bäst!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Bättre sent än aldrig

Sist på bollen. Sent ska syndaren vakna. Var sak har sin tid. Jaja, nu har också jag äntligen tagit mig en tur på det nya, världskända konst...